腸と免疫力とツボ

しんきゅうコンパスのコラム更新しました。

先日放送した『NHKスペシャル「人体」万病撃退 腸が免疫の鍵だった』

を観て、中々の衝撃を受けました。

腸内環境を整える重要性は以前より話題になっておりましたが、

腸は消化されたものを運んで栄養や水分を吸収するだけではなく、

実は免疫を司るという重要な役割があったんですね。

東洋医学でも腸は大腸経の曲池、合谷、小腸経の天宗、肩外兪など臨床的にもよく使うツボがあり、重要な臓器だと思っています。

実際、四診法の中に腹診といってお腹の状態を体表から触診して、どの臓器が不調なのかを診る方法もあるくらいですので、腹部は古来より重要とされています。

健康維持増進の鍵は『腸』だと言っても過言ではなさそうですね

腸内環境

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